Laufen am Strand / Die Magie des Barfußjoggens
Der Strand – ein Ort der Ruhe, der Weite und der endlosen Möglichkeiten für Bewegung. Wenn es um das Laufen geht, denken viele Menschen automatisch an asphaltierte Straßen oder gut gepflegte Wanderwege. Doch es gibt eine besondere Art des Laufens, die nicht nur körperliche Vorteile bietet, sondern auch die Sinne belebt und die Verbindung zur […]